Dansen met Parkinson, MS en reuma nu ook in Leiden

Dansen met Parkinson, MS en reuma nu ook in Leiden

leydenacademy

Op het eerste gezicht denk je niet snel aan dansen bij mensen met een bewegingsbeperking zoals Parkinson, MS en reuma. Maar de ervaring leert dat dansen juist een positief effect op het ziektebeeld en op de dagelijkse handelingen heeft. Vanaf aanstaande woensdag start Dance for Health ook in Leiden met lessen, in samenwerking met Leyden Academy on Vitality and Ageing.

De bewegingsprogramma’s van Dance for Health worden al aangeboden in bijna 20 steden en bieden iedereen de mogelijkheid om zich gezonder en fitter te voelen. Dance for Health combineert kennis en ervaring uit de moderne dans, klassiek ballet en fysiotherapie. Door middel van dans, muziek en verbeeldingskracht wordt er aan balans, flexibiliteit, kracht, coördinatie en houding gewerkt.

“Dansen met Dance for Health is een verrukkelijke ervaring. Muziek die ontroert of vrolijk maakt brengt je in beweging en werkt helend op de beperkingen die het lichaam soms aangeeft.” – José Elshof, ambassadeur Dance for Health Leiden

De veel voorkomende symptomen bij mensen met een bewegingsbeperking zijn pijn, stijfheid, ontstekingen en vermoeidheid. Hier wordt aandacht aan gegeven tijdens de lessen. Zo kan ieder zijn of haar eigen kracht en mogelijkheden (her)ontdekken. Door op een verantwoorde manier grenzen op te zoeken – en niet te overschrijden – en de inspanningen aan te passen aan de mate van je beperking, beweeg je gelijkmatig.

“Dansen is heerlijk en het blijkt nog heilzaam ook. Bij Leyden Academy geloven we bovendien in de kracht van samen bewegen: dit is plezierig en je houdt het met elkaar langer vol.” –Joris Slaets en Marieke van der Waal, directie Leyden Academy on Vitality and Ageing

De lessen zullen vanaf 12 april a.s. wekelijks op woensdag van 10.30 tot 11.45 uur plaatsvinden bij Leyden Academy in het Poortgebouw-Zuid, kamer 0.15, Rijnsburgerweg 10, 2333 AA Leiden (tegenover het Centraal Station). Aanmelden voor een gratis proefmaand kan via info@danceforhealth.nl. Het lidmaatschap bedraagt daarna 35 euro per maand.

Oproep zorgveld voor evenwichtige besteding extra geld ouderenzorg

Oproep zorgveld voor evenwichtige besteding extra geld ouderenzorg

leydenacademy

Van zorgprofessionals tot zorginstellingen, van mantelzorgers tot cliënten: de oproep om extra budget voor de ouderenzorg ook buiten de muren van de verpleeghuizen te besteden, wordt breed gedragen. Los van de discussies aan de informatietafel wordt ook in de Tweede Kamer gestemd over het toekennen van veel extra geld aan verpleeghuizen. Ouderenbond ANBO, zorgorganisaties Espria, Fundis, HVP Zorg, Vilente en Zorgbalans, werknemersorganisaties Nu’91 en De Unie, mantelzorgorganisatie Mezzo en Leyden Academy on Vitality and Ageing zijn het eens: extra geld moet over de volle breedte van de langdurige zorg worden ingezet.

Evenwichtige verdeling middelen
“Beeldvorming is hardnekkig. Er wordt gedacht dat het leven in een verpleeghuis dramatisch is. Media en politiek vergroten incidenten uit en heel Nederland denkt daarom nu dat de ouderenzorg in ons land slecht is”, zo start de gezamenlijke brief aan de informateur. Om die reden hebben politieke partijen in hun verkiezingsprogramma’s tot maar liefst 2 miljard euro beloofd aan de verpleeghuizen. Ten eerste is de zorg in verpleeghuizen over het algemeen goed en de laatste jaren veel beter geworden. Maar door de zorghervorming van het tweede kabinet Rutte wonen mensen veel langer thuis, en krijgen ze ook dáár zorg en ondersteuning. Slechts acht procent van de kwetsbare ouderen woont in een zorginstelling. Het is dus van groot belang dat de middelen die beschikbaar zijn voor de langdurige zorg evenwichtig verdeeld worden.

Overgrote meerderheid kwetsbare ouderen woont thuis
De briefschrijvers, waaronder Joris Slaets namens Leyden Academy, onderschrijven dat er voor het verpleeghuis zeker verbeteringen nodig zijn. Er is een groot gebrek aan gekwalificeerd personeel en niet alle organisaties zijn goed georganiseerd. Iets dat ook de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) registreerde. Maar dat betekent zeker niet dat álle beschikbare ruimte naar de verpleeghuizen moet. De briefschrijvers pleiten voor goede zorg en ondersteuning, of dit nu thuis of in het verpleeghuis gegeven wordt, en de middelen om dat verder mogelijk te maken. “Realiseer u dat de overgrote meerderheid van de kwetsbare ouderen juist thuis woont en daar in veel gevallen ook wil blijven.”

U kunt de brief aan informateur Edith Schippers hier teruglezen.

Leyden Academy’s jaarbericht 2016 nu online

Leyden Academy’s jaarbericht 2016 nu online

leydenacademy

Hoe ziet een plezierige oude dag eruit? Deze vraag stond in 2016 in vele verschijningsvormen in de belangstelling. Boekwinkels en leestafels liggen vol met zelfhulpboeken om ‘gezond honderd’ te worden. Ziekenhuizen, steden en gemeenten buigen zich over een seniorvriendelijke leefomgeving. Ook in de politiek en de media kwam het onderwerp ouder worden veel aan bod. Hoe is het in Nederland gesteld met de zorg voor kwetsbare ouderen, in de laatste fase van hun leven? Kunnen we het sociale isolement dat veel oudere mensen ervaren, doorbreken? Wezenlijke kwesties die vragen om beschouwing, nuance in het debat en gedegen onderzoek. En waarbij het perspectief van ouderen zélf te allen tijde leidend zou moeten zijn. Dit jaarbericht geeft een indruk van hoe wij als Leyden Academy on Vitality and Ageing in het afgelopen jaar hebben bijgedragen aan deze maatschappelijke vraagstukken.

Ons kennisinstituut heeft als missie de kwaliteit van leven van oudere mensen te verbeteren door middel van wetenschappelijk onderzoek, onderwijs en diverse innovatieve praktijkprojecten. We hebben onze activiteiten in het afgelopen jaar verder gestructureerd vanuit de ambitie om kansen te scheppen voor oudere mensen voor een vitaal en betekenisvol leven, hecht verbonden binnen de gemeenschap. We willen mensen in staat stellen om prettig oud te worden en hun leven te leiden zoals zij dit zelf graag willen, ook als met de jaren de kwetsbaarheid en afhankelijkheid toenemen. Dit vereist een samenleving die oudere mensen alle ruimte biedt om te participeren en waarin hun wijsheid en ervaring op waarde worden geschat.

Wij verheugen ons erop om te blijven bijdragen aan de vernieuwende inzichten, antwoorden en oplossingen die de samenleving vraagt. Met een speciaal woord van dank aan onze partners, in het bijzonder aan Vereniging Aegon en Vereniging Het Zonnehuis, die een grote steun zijn bij het verwezenlijken van onze missie.

Prof. dr. Joris P.J. Slaets en ir. Marieke A.E. van der Waal
Directeuren Leyden Academy on Vitality and Ageing

Klik hier voor het online jaarbericht, verrijkt met video’s en links naar artikelen en websites.

Richtlijnen voor schildklierproblemen bij ouderen achterhaald

Richtlijnen voor schildklierproblemen bij ouderen achterhaald

leydenacademy

Glasgow, Schotland/Leiden, Nederland/Bern, Zwitserland/Cork, Ierland/Kopenhagen, Denemarken, 3 april 2017 – Oudere mensen met licht verminderde schildklierwerking hebben geen baat bij behandeling met schildklierhormoon, zo blijkt uit een grote 5-jarige Europese studie. De behandeling zorgt er weliswaar voor dat het niveau van de schildklierhormonen normaliseert, maar heeft geen effect op de kwaliteit van leven en op klachten als traagheid, spierzwakte, hoge bloeddruk en gewichtstoename. De onderzoekers vinden daarom dat de huidige richtlijnen moeten worden aangepast. De resultaten van het onderzoek zijn vandaag gepubliceerd in wetenschappelijk tijdschrift The New England Journal of Medicine en gepresenteerd tijdens het congres van de Endocrine Society (ENDO 2017) in Orlando, V.S.

Bij ongeveer één op de tien 65-plussers werkt de schildklier iets trager dan normaal. Artsen schrijven dan regelmatig schildklierhormoon levothyroxine voor. Dat doen ze om eventuele klachten te behandelen van een trage schildklierwerking, zoals spierzwakte, traagheid, hoge bloeddruk en gewichtstoename. In Europa en de Verenigde Staten behoort levothyroxine tot de meest voorgeschreven medicijnen. Maar is deze medicatie wel zinvol bij ouderen met een licht verminderde schildklierwerking (zogenoemde subklinische hypothyreoïdie)? Daarover bestond nog geen overeenstemming.

Schildklierhormoon of placebo
De TRUST-studie, mede geinitieerd door Leyden Academy on Vitality and Ageing en geleid door de University of Glasgow, biedt nu uitsluitsel. De wetenschappers onderzochten 737 ouderen van gemiddeld 74 jaar met een licht verminderde schildklierwerking. Een derde van de deelnemers kwam uit Nederland. In Nederland werkten meer dan 300 huisartsen en ruim 20 huisartsenlaboratoria mee aan deze studie. De helft van de deelnemende ouderen kreeg tabletten met als werkzame stof levothyroxine voorgeschreven, de andere helft slikte een placebo. Vervolgens werden de oudere deelnemers minimaal een jaar gevolgd.

Geen enkel verschil
Bij de deelnemers die schildklierhormoon slikten, normaliseerde het niveau van de schildklierhormonen. “Maar voor klachten als traagheid, spierzwakte, gewichtstoename of hoge bloeddruk was er na een jaar behandeling geen enkel verschil tussen de twee groepen. Ook was er geen verschil in de kwaliteit van leven”, vertelt professor Jacobijn Gussekloo van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC). “Wij pleiten daarom voor aanpassing van de richtlijnen”.
Op dit moment loopt vanuit het LUMC in samenwerking met Zwitserse onderzoekers een aanvullende studie naar de effecten van behandeling bij 80-plussers met licht verminderde schildklierwerking. “Er blijkt van alles anders te zijn bij de behandeling van oudste ouderen”, licht Gussekloo toe. “Daarom is het belangrijk om het effect van behandeling ook specifiek bij deze groep uit te zoeken.”

Over het TRUST project
Thyroid Hormone Replacement for Subclinical Hypo-Thyroidism Trial (TRUST) is een Europees onderzoeksproject. Experts op het gebied van veroudering, schildklierproblemen en hart- en vaatziekten onderzoeken de behandeling van oudere mensen met  licht verminderde schildklierwerking. Professor David Stott uit Schotland leidt het onderzoek, in samenwerking met Nederland (lead professor Jacobijn Gussekloo), Zwitserland (professor Nicolas Rodondi), Ierland (professor Patricia Kearney) en Denemarken (professor Rudi Westendorp, voorheen Leyden Academy on Vitality and Ageing). De studie is gefinancierd door de Europese Unie en de medicijnen zijn kosteloos beschikbaar gesteld door Merck KGaA. Bezoek voor meer informatie de TRUST-website.

Het artikel Thyroid Hormone Therapy for Older Adults with Subclinical Hypothyroidism door David Stott, Jacobijn Gussekloo, Nicolas Rodondi, Patricia Kearney, Rudi Westendorp et al. is op 3 april 2017 gepubliceerd in The New England Journal of Medicine.

HuidHonger: danstournee over liefdevolle zorg en intimiteit

HuidHonger: danstournee over liefdevolle zorg en intimiteit

leydenacademy

Een troostende aanraking, zoals een knuffel of hand op de schouder, is een onmisbaar onderdeel van goede zorg. Zeker bij kwetsbare ouderen, die we niet meer kunnen genezen en vooral troost, warmte en geborgenheid kunnen bieden. Leyden Academy zet zich in voor liefdevolle zorg en ondersteunt dan ook van harte het project HuidHonger, een bijzondere dansvoorstelling van Care&Culture rondom intimiteit op vijf zorglocaties in Nederland.

Tournee langs zorglocaties
In het voorjaar van 2017 worden dansworkshops gegeven aan bewoners van zorglocaties, onder begeleiding van (tango)muziek. De bewoners – zowel oudere als jonge mensen met dementie, al dan niet samen met hun partners – geven vorm aan hoe zij intimiteit en aanraking beleven, hierbij geholpen en uitgedaagd door oudere dansers en dansstudenten. Professionele jonge choreografen maken van dit materiaal een afsluitende voorstelling, die op iedere locatie wordt getoond en waarin de unieke danssolo’s, muziek en interviewfragmenten samenkomen. Direct betrokkenen zijn van harte welkom bij deze voorstelling, die verder een besloten karakter heeft.

Openbare voorstellingen
Ook u kunt deelgenoot zijn van dit bijzondere project. Meld u aan voor een van de volgende openbare voorstellingen van HuidHonger:

  • Op vrijdag 2 juni 2017 om 19.00 uur in de theaterzaal van Codarts, Rotterdam
  • Op dinsdag 6 juni 2017 om 19.00 uur in het Vorstelijk Complex, Utrecht
  • In het Koepeltheater, Leeuwarden (datum volgt)

Kijk voor meer informatie op de website. Bekijk hier een video-impressie van het project.

HuidHonger is een initiatief van Care&Culture, tot stand gekomen in samenwerking met de Kwadrantgroep, Viattence, Warande, Topaz en Zorggroep Apeldoorn. Leyden Academy on Vitality and Aging en Vereniging Het Zonnehuis zijn partners van HuidHonger.

Dementie Dichterbij: bijzondere ontmoetingen tussen studenten en ouderen

Dementie Dichterbij: bijzondere ontmoetingen tussen studenten en ouderen

leydenacademy

Goede zorg begint bij aandachtig kijken en luisteren naar de mensen aan wie je zorg gaat verlenen. Vanuit die gedachte zijn studenten van ROC TOP in Amsterdam en Stenden Hogeschool in Leeuwarden in het afgelopen jaar op pad gegaan om de levensverhalen op te tekenen van mensen met dementie, onder de titel ‘Dementie Dichtbij’.

Op de Dementie Verhalenbank kunt u de komende weken deze verhalen van de studenten teruglezen. U vindt er fragmenten uit hun gedichten, filmpjes, presentaties en geschreven verslagen van de vaak bijzondere ontmoetingen. De eerste blogs staan inmiddels op de website. Zoals het verhaal van Iklima en Levi, die een band opbouwden met mevrouw Assies uit de Jordaan: “Sinds het interview merk ik dat ze me nog meer vertrouwt.” Rafijene en Delegate maakten kennis met een ouder echtpaar, waarvan de vrouw geheugenproblemen heeft. Zij bewonderen haar echtgenoot om zijn geduld en begrip.

Houd de Dementie Verhalenbank vooral in de gaten voor de nieuwste artikelen of volg de blog op Twitter: @DemVerhalenbank.

Het project Dementie Dichtbij is een initiatief van Dementie Verhalenbank-partners Leyden Academy en Vereniging Het Zonnehuis.

Collegereeks ‘Gezond en gelukkig oud worden’ gestart

Collegereeks ‘Gezond en gelukkig oud worden’ gestart

leydenacademy

Waarom kan een muis 3 jaar oud worden, een mens 80 en een schildpad wel 250 jaar? Wat is veroudering eigenlijk? En welke rol spelen genen, leefstijl en geluk bij hoe lang je leeft? Deze en meer vragen zijn beantwoord in het openingscollege ‘Biologie van de veroudering’ van dr. David van Bodegom, het eerste uit de negendelige reeks ‘Gezond en gelukkig oud worden’. De collegereeks is vanochtend in het Poortgebouw in Leiden van start gegaan met 55 cursisten.

Bekijk het volledige programma hier.

Expositie met de diverse ‘gezichten’ van Leyden Academy

Expositie met de diverse ‘gezichten’ van Leyden Academy

leydenacademy

Vanaf 2 maart t/m 2 april 2017 exposeren Gemma Boetekees (gebruikskeramiek) en Henk Aschman (fotografie) bij galerie de Pomp in Warmond. De exposities zullen op zaterdag 4 maart a.s. om 15.00 uur worden geopend door Marieke van der Waal en Miep Smitsloo.

Gemma Boetekees
Gemma Boetekees maakt vooral gebruikskeramiek: eerlijke handgemaakte producten, ontworpen met het oog op dagelijks gebruik. Haar werk wordt gedraaid op de pottenbakkersschijf van rood bakkende Westerwaldklei of van witbakkende steengoedklei, die een dunne laag gekleurde vloeibare klei krijgt en een transparant glazuur. Gemma’s werk is vooral geïnspireerd door Engels traditionele gebruikskeramiek, versierd met een ringeloor met kleislip in een stijl van nu. De kleilijnen liggen bovenop de pot en geven reliëf. Vorm en functie gaan samen: het is mooi, maar ook handig. (www.groenesteeg65.nl)

Henk Aschman
Als veelzijdig fotograaf exposeert Henk met een vijftal zwart-wit portretten van vitale ouderen. Deze portretten dienden de afgelopen jaren als het ‘gezicht’ van Leyden Academy. Naast deze portretten toont hij een kleine serie straatfoto’s, wat bijzonder bewerkte (dierentuin)dieren, natuuropnames en foto’s waarin lijnen een rol spelen. Dat alles in zwart-wit. Dat de expositie samenvalt met het exposeren van gebruikskeramiek van Gemma Boetekees is niet geheel toevallig daar Henk Aschman de collectie voor haar website fotografeerde. (www.fotasch.nl)

Contactgegevens
Galerie de Pomp: Dorpstraat 38, Warmond

Openingstijden
Wo/do/vr: 15.00-17.00
Za: 11.00-17.00
Zo: 13.00-17.00

 

Opiniebijdrage Trouw: Straks jokken we er trots een paar jaartjes bij

Opiniebijdrage Trouw: Straks jokken we er trots een paar jaartjes bij

leydenacademy

In de aanloop naar de Tweede Kamerverkiezingen stelt dagblad Trouw wekelijks een thema centraal op de opiniepagina’s, onder de noemer ‘De Derde Kamer’. Organisaties worden in deze rubriek uitgenodigd om de nieuwe Kamer en het nieuw te vormen kabinet van advies te voorzien.

Op zaterdag 18 februari 2017 stond de rubriek in het teken van het thema ‘jong en oud’, solidariteit tussen generaties. Marieke van der Waal en Jolanda Lindenberg leverden een bijdrage over het verbeteren van de beeldvorming over ouderen en oud worden.

U kunt het artikel teruglezen op de website van Trouw of via Blendle. De integrale tekst van de opiniebijdrage vindt u hieronder.


Straks jokken we er trots een paar jaartjes bij

Steun initiatieven om generaties als vanzelf bijeen te brengen, stellen Marieke van der Waal en Jolanda Lindenberg voor.

“I am 140 years old,” zei Kofi met een grijns van oor tot oor tegen onze collega die veldwerk deed in Noord-Ghana. Deze dorpsoudste had ongetwijfeld een respectabele leeftijd bereikt, maar dit leek toch wat ruim ingeschat… Feit is dat ouderen in Ghana er gerust een paar jaartjes bij jokken.

Ouderdom wordt er geassocieerd met wijsheid en in plattelandsgemeenschappen genieten de alleroudsten respect, aanzien en status. In Nederland liften en botoxen we liever wat jaartjes weg. Als je aan mensen in het Westen vraagt wat ze het liefste willen als ze oud worden, dan is het antwoord dan ook vaak: jong blijven.

Uit een recente inventarisatie van studies in binnen- en buitenland naar de beeldvorming rondom ouderen, komt een opvallend zwart-wit beeld naar voren. We vinden ouderen ofwel warm en wijs, ofwel zwak en zielig. Een harde tweedeling die ook in de verkiezingsretoriek weerklinkt: het gaat enerzijds over ouderen als koopkrachtige profiteur en anderzijds over ouderen als kostenpost of slachtoffer. En vooral over de meest kwetsbare mensen in onze verpleeghuizen.

Onschatbare waarde
Je hoort weinig over de grote groep ouderen die met hun ervaringen, vrijwilligerswerk en mantelzorg van onschatbare waarde zijn voor onze samenleving. De tweedeling doet ook geen recht aan de werkelijkheid. Elk ouder wordend mens krijgt te maken met slijtage van het lijf, maar dit hoeft op geen enkele wijze te betekenen dat iemand met beperkingen de samenleving niets meer te bieden heeft. We ontmoeten voortdurend inspirerende mensen, jong én stokoud, die bewijzen dat vitaliteit en veerkracht los staan van iemands gezondheid en kalenderleeftijd.

Hoe kunnen we die beeldvorming positiever kleuren? Hier is ook internationaal nog weinig onderzoek naar gedaan, maar over één ding lijkt de wetenschap het eens: diepgaand, persoonlijk contact is de meest effectieve interventie om wederzijds begrip en waardering te vergroten. Het is dus zaak om vol in te zetten op ontmoetingen tussen jong en oud.

Gelukkig zijn er talloze Nederlandse (burger)initiatieven die het contact tussen generaties bevorderen. Zoals Levensles, waarin scholieren en ouderen samen met een frisse blik kijken naar (het werken in de) ouderenzorg. Of Act Your Age, dat jong en oud samenbrengt op de dansvloer. Ali B doet hetzelfde in Op Volle Toeren, met jonge rappers en door de wol geverfde Nederlandstalige artiesten.

Er zijn ook steeds meer vernieuwende woonvormen, zoals de studenten die op kamers wonen in woonzorgcentrum Humanitas in Deventer en woongemeenschap Eikpunt in Lent, met meerdere generaties onder één dak.

Opbloeien
Dit soort initiatieven verdienen alle steun van overheidswege: breng jong en oud bijeen en laat hun talenten en mogelijkheden opbloeien. Zorg daarnaast dat die ontmoetingen als vanzelf ontstaan door bijvoorbeeld nieuwe wijken in te richten op contact tussen buurtbewoners.

Plaats jonge en oudere mensen niet aan de rand van de samenleving, zoals zo vaak is gebeurd met ‘aanleunwoningen’, verzorgingshuizen en studentenwoningen. Maak parken vriendelijk voor jong én oud en creëer ontmoetingsplekken zoals een kinderdagverblijf in een woonzorgcentrum of buurthuis.

Neem ook belemmeringen weg voor oudere mensen die maatschappelijk actief willen blijven, betaald of onbetaald. Geef hen alle kansen om tot op hoge leeftijd midden in de gemeenschap te staan. Dit schept ook kansen voor de samenleving als geheel, want veel wijsheid, kennis en ervaring blijven nu onbenut. Laten we ernaar streven dat we er in Nederland straks trots een paar jaartjes bij jokken in plaats van de eeuwige jeugd na te streven.

Marieke van der Waal is directeur van Leyden Academy on Vitality and Ageing en ILC Nederland
Jolanda Lindenberg is onderzoeker bij Leyden Academy on Vitality and Ageing

Scholieren pitchen bij Levensles Leiden: van slimme deurmat tot adoptiekleinkind

Scholieren pitchen bij Levensles Leiden: van slimme deurmat tot adoptiekleinkind

leydenacademy

Een deurmat met sensor die ouderen waarschuwt voordat ze de deur openen, om hen te behoeden voor babbeltrucs. Een Tinder-achtige app die ouderen matcht met een adoptiekleinkind. Een hangplek voor jong en oud in de wijk om samen te chillen en een theetje te drinken. Een greep uit de originele ideeën die op woensdag 15 februari 2017 werden gepitcht door (v)mbo-scholieren, tijdens het evenement Levensles.

Frisse blik van jongeren
Zo’n 150 scholieren, senioren en mensen die werken in zorg en welzijn of bij de gemeente, verzamelden zich in Utopa, het voormalige weeshuis in de binnenstad van Leiden. Aanleiding was de negende editie van inspiratie- en kennisdag Levensles, een evenement waarbij scholieren en studenten worden uitgedaagd om met een frisse blik te kijken naar (goede zorg voor) ouderen. De dag startte met presentaties van Marieke van der Waal en Lex van Delden (Leyden Academy), districtschef politie Arthur van Baaren en Roos van Gelderen, wethouder Jeugd, Zorg en Welzijn van de gemeente Leiden. Daarna was de vloer voor de jongeren, met in totaal tien pitches.

Brug slaan voor oudere migranten
Tara en Ezra mochten als eerste het podium pakken. Zij vroegen aandacht voor de groeiende groep ouderen met een niet-Nederlandse achtergrond: zo’n 200.000 ouderen in 2025. Zorgverleners spreken vaak hun taal niet of er kunnen misverstanden ontstaan vanuit een verschil in cultuur of religie. Volgens Tara en Ezra ligt de oplossing voor de hand: er zijn heel veel mbo’ers met een multiculturele achtergrond. Laat hen een brug slaan tussen migranten en zorgverleners!

Deurmat tegen babbeltrucs
De zestienjarige Madelief had zich verdiept in babbeltrucs, oplichters die zich met een smoes naar binnen praten. Ook haar oplossing was simpel, maar doeltreffend: leg een deurmat neer met een sensor, die enkele vragen stelt voordat de oudere de deur opent, zoals “Doe niet meteen open” en “Kent u deze persoon?” Aan de buitendeur kan zelfs een mat worden neergelegd die hondengeblaf produceert, om eventuele kwaadwillenden af te schrikken.

Pokémon Go voor jong en oud
Veel ideeën hadden als doel om jong en oud met elkaar in contact te brengen. Hoe kunnen we zorgen dat zij elkaar vaker zien en spreken? Volkan wil kinderen en ouderen met elkaar in gesprek brengen over levensvragen, Dexter dacht meer aan samen muziek maken en Sjaak aan samen ‘op inspiratiepad’ en daarna herinneringen ophalen en kunst maken. Ruben bedacht dat er veel ouderen zijn zonder kleinkinderen, terwijl sommige kinderen geen opa of oma meer hebben. Hij stelde voor een Tinder-achtige app te maken, die een match maakt tussen grootouders en een ‘adoptiekleinkind’. Een bijzonder idee kwam van Patrick: hij wil een wijkgame maken in Leiden- Noord, een soort “Pokémon Go voor jong en oud”, waarbij jong en oud samen in beweging komen – achter de computer en in de buitenlucht.

Fijne hangplek om te chillen
Eva had alvast bedacht waar al deze ideeën fysiek bij elkaar kunnen komen: zij pitchte voor een ‘HangOud’, een fijne hangplek in de wijk waar iedereen graag op zaterdagmiddag naar toe gaat om te chillen, kletsen, een theetje te drinken en workshops te volgen. Ze kreeg vanuit de zaal meteen suggesties aangereikt voor geschikte locaties in Leiden. Sowieso werden er tijdens de dag veel nuttige contacten gelegd en tips uitgewisseld met de aanwezige zorgbestuurders en gemeenteambtenaren, om de ideeën daadwerkelijk tot stand te brengen. Gezien de hoge kwaliteit van de inzendingen besloot de jury uiteindelijk om alle tien de pitches tot winnaar uit te roepen. De hieraan verbonden geldprijs van EUR 250 geeft alle initiatiefnemers hopelijk net dat extra zetje om hun plannen te verwezenlijken.

Levensles is een initiatief van Leyden Academy en Vereniging Het Zonnehuis. Kijk voor meer informatie en inspiratie op de website.