Be!eef-event: Verleid jezelf tot een gezondere leefstijl


Evenementgegevens

  • Datum: -
  • Locatie: Jaarbeurs

  • Utrecht

De  50-plusbeurs viert haar dertigjarig jubileum met een vernieuwde naam (Be!eef) en een frisse beleving vol entertainment, gezelligheid en inspiratie. Kom op 10, 11, 12 ,13 en/of 14 september ook naar de Jaarbeurs in Utrecht!

Laat je inspireren, leer iets nieuws en ontdek het brede aanbod aan interactieve workshops, creatieve sessies en informatieve lezingen. Zo zal prof. dr. David van Bodegom je verleiden tot een gezonde leefstijl, gaat Sonja Wendel in op uw leefomgeving onder de noemer ‘De toekomst begint nu’, krijgt u van dr. Josanne Huijg tips aangereikt die u geluk kunnen vergroten en zullen dr. Elen Bendien en Jana Kersies op het vitaliteitsplein de presentatie ‘Lust op leeftijd’ verzorgen. Geniet verder van optredens van iconen zoals Karin Bloemen, George Baker en Edsilia Rombley, en laat je verrassen door de verhalen van Humberto Tan en Marianne Timmer, en een exclusief interview met een gouden olympiër.

Op woensdag 11 september trapt David van Bodegom, van 14.20-14.50 uur, namens Leyden Academy het spits af. Zijn populairwetenschappelijk mini-college heeft de titel ‘Verleid jezelf tot een gezondere leefstijl’. In het noorden van Ghana verrichte David onderzoek naar het effect van de omgeving op het verouderingsproces. Ghanese ouderen leven in opvallend goede gezondheid – zonder diabetes, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten – dankzij een omgeving met veel lichaamsbeweging, gezonde voeding, een sterk sociaal netwerk, een goede nachtrust en weinig stress. David heeft het tot zijn missie gemaakt om zijn bevindingen bij de Ghanese bevolking te vertalen naar interventies voor onze moderne omgeving. Hoewel hij is opgeleid als arts, heeft hij de spreekkamer verlaten in de overtuiging dat de publieke omgeving de sleutel is tot gezonde veroudering. Hij doet onderzoek hoe onze omgeving ons kan verleiden om in ons alledaagse gedrag onbewust gezondere keuzes te maken.

Bekijk het volledige programma op beleefevent.nl! Wil je een of meerdere dagen het event in de Jaarbeurs in Utrecht beleven? Laat het ons weten. Je krijgt dan een code waarmee je je gratis kunt registreren! Wees er snel bij, want op=op.