Op vrijdagmiddag 15 juni 2018, 16.30-18.00, presenteert David van Bodegom zijn nieuwste boek ‘Ontpillen’. Miljoenen Nederlanders slikken dagelijks medicijnen tegen onder meer hoge bloeddruk, hoog cholesterol, slapeloosheid, brandend maagzuur, gewrichtsklachten, botontkalking en diabetes type 2. Aandoeningen die we vaak ‘verouderingsziekten’ noemen, maar die in hoge mate door onze leefstijl worden veroorzaakt. Wij kunnen veel gezonder oud worden, met minder pillen en vervelende bijwerkingen. In zijn nieuwe boek helpt David van Bodegom ons om te ‘ontpillen’. Hoe hou je zelf je botten sterk, je maagzuur in bedwang en je darmen gezond? Slaap je beter als je meer sport? Kun je je hersenen trainen? Wat kun je doen om erectiestoornissen te voorkomen? Ontpillen helpt je je lijf beter te begrijpen en laat zien hoe je zonder medicijnen en met aanpassing van je levensstijl langer gezond kunt blijven.
U bent van harte welkom om bij een korte lezing en de boekpresentatie bij boekhandel Kooyker, Breestraat 89 in Leiden aanwezig te zijn. U kunt zich aanmelden bij uitgeverij Atlas Contact: stuur een e-mail naar prnon-fictie@atlascontact.nl o.v.v. Ontpillen.